Vivir bajo la filosofía Gestalt significa, dejar de sólo pensar e
imaginar y arriesgarse a EXPERIMENTAR LA VIDA REALMENTE.
Categoría: Gestalt
EL ARTISTA: aprender de las caídas
El Artista es un film que se puede plantear desde diferentes ángulos dentro de un análisis psicoterapéutico como pueden ser el no saber enfrentar los cambios, el fracaso después de haber conocido la fama y el miedo de reconocerse internamente más allá de las máscaras y los roles.
También se puede explorar el relacionado con el destino o la rueda de la fortuna, en aquellas ocasiones en las que la vida nos pone en la cima y, de un momento a otro, nos deja caer estrepitosamente.
Demasiado difícil para lograrlo
La forma más sencilla de evitar algo que se interpone en nuestro camino para alcanzar un reto, es eliminarlo. Si se trata de palabras limitativas (y poco reales) como “demasiado, muy o mucho”, entonces, hay que eliminarla de nuestro vocabulario cotidiano.
En realidad, no hay nada que sea realmente “demasiado algo”. Es más útil asumir la responsabilidad y elegir si queremos o no hacer las cosas. Por ejemplo, si me escucho decir: “estoy demasiado viejo para empezar a hacer ejercicio” puedo intentar cambiar la frase para decir: “tengo 50 años y elijo no hacer ejercicio” o bien “tengo 70 años y elijo empezar a hacer ejercicio de manera adecuada para mi edad”.
Mi reconocimiento a todas las mujeres del mundo
Me emociona cuando una mujer que llega a consulta llena de dudas y temores, no siendo capaz de enfrentar su existencia sin la presencia de otro a su lado, después de un tiempo en el que la acompaño a ser consciente de sí misma y a utilizar sus recursos y sus capacidades, logra recuperar su fuerza, su seguridad, su confianza, su dignidad como persona y, a la vez, sentirse capaz de alcanzar cualquier cosa que se proponga.
Fui testigo toda mi vida del dolor y el sacrificio de las mujeres de casa. Fui testigo también de de su valentía y de la renuncia de muchos de sus sueños por amor a otros, por ayudar a los que amaban a lograr sus metas, aún por encima de las de ellas… Por eso hoy, me toca a mí ser su fuerza y su apoyo en el camino de regreso hacia su luz interior.
Ella camina silenciosamente, pero, bajo ese aspecto tranquilo, es todo furia, pura energia eléctrica. La mujer común es tan común como una tormenta. Judy Grahn
La terapia gestalt no es cosa de niños
Efectivamente, la terapia gestalt no es cosa sólo niños, es también asunto de adolescentes, mujeres y, por supuesto, para hombres. Hombres lo suficientemente fuertes para enfrentarse a sus sentimientos, sus necesidades, sus deseos, en pocas palabras, a su vulnerabilidad.
Todo ser humano es vulnerable, aunque se niegue a reconocerlo o enfrentarlo, pero alguien inteligente y con valor y coraje, no es aquel que se engaña diciendo «yo solo puedo» «no necesito de nadie más para enfrentar mis problemas ni para salir adelante en mi vida», sino aquel que no rehuye sus miedos, que los enfrenta cara a cara, que se atreve a pedir apoyo para conocerse y reconocerse de una manera más real.
¿Por qué a mí?
¿Por qué a mí? ¿Por qué me tuvo que pasar a mí? ¡No es justo! Son típicas expresiones que se escuchan en el consultorio terapéutico y en la vida en general. Muchas personas consideran injusto el que la vida no les dé lo que desean en el momento y de la forma que quieren. Y lo que es aún más frustrante: que les quite lo que ya han alcanzado o les enfrente a pruebas dolorosas como pérdidas, enfermedades, eventos desagradables, desilusiones y fracasos.
Psicoterapia Gestalt para la autoestima de la mujer
Psicoterapia gestalt, para ti, que eres una mujer con deseos de encontrar tu propia fuerza para crecer y desarrollar todo tu potencial como mujer y como ser humano.
DIPLOMADO PSICOTERAPIA GESTALT PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES
Diplomado de terapia gestalt para niños y adolescentes. Entrenamiento de 200 horas presenciales (un año, en modalidades de una vez a la semana o un fin de semana al mes). Reconocimiento de validez oficial por la UNAM (Facultad de Estudios Superiores Zaragoza, oficio No. FESZ/PSIC./0436/10) correspondiente a la categoría de actualización profesional. Estos estudios te permiten conocer y practicar las intervenciones más adecuadas en la consulta individual- grupal, infanto-juvenil, desde el marco de la Psicoterapia Gestalt. Impartido por la maestra Pilar González, terapeuta gestalt, con maestría en sensibilización educativa y especialista en niños y adolescentes.
Gestalt Sin Fronteras 