El fin de los prejuicios

Mi mayor deseo para el próximo año, en el que los Mayas pronosticaron el fin del mundo, es que sea el fin del mundo de los prejuicios. Quiero que terminen de una buena vez y para siempre los prejuicios respecto a:
Que los hombres son mejores que las mujeres.
Que las mujeres nacieron para atender a los hombres.
Que los hombres son fuertes y las mujeres débiles.
Que los hombres son insensibles y las mujeres un manojo de nervios.
Que los homosexuales son pervertidos y promiscuos.
Que la homosexualidad, aunque la ONG diga lo contrario, es una enfermedad y una perversidad.

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El maravilloso poder del cambio en la naturaleza

Todo en la vida es cambio, movimiento, transformación constante. Lo que se queda inmóvil, muere, lo que se mantiene en movimiento, crece, se desarrolla, sigue viviendo. Este hermoso video, nos muestra el poder, la fuerza y la magia del movimiento en la naturaleza, la vida misma. Que lo disfrutes.

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Espacio Cree Ser Juntos

Un video que muestra los valores de la psicología humanista y los fundamentos de ésta: aceptación, respeto, empatía, apoyo, libertad, integridad, holismo.

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2012 año del Dragón en el calendario Chino y número 5 en numerología

El 2012 es un año que ha creado muchas expectativas en muchos sentidos, el más popular y controversial, que es el año en el cual, según los Mayas, el mundo se acaba. Lejos de eso, se presentan aquí dos puntos de vista más optimistas, el del calendario Chino, donde el 2012 es el año del dragón, el único animal “imaginario” de este calendario y el de la numerología, presentando el significado de la vibración de este año, es decir, el 5, representado por el arquetipo del caballero. Paradojas de la vida, el dragón y el caballero, uniendo fuerzas durante este ciclo, lo cual nos habla de mucha fuerza, cambios, mudanzas, transformaciones, aventuras y retos.

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Ritual gestáltico de fin de año

Ritual de fin de año, juego de preguntas para la reflexión acerca de lo acontecido durante el año y lo que esperamos del próximo, como mensaje de felicitación de Psicoterapia Gestalt Sí a sus seguidores.

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Características y comportamientos de la persona emocionalmente sana

Cuáles son las características de una persona emocionalmente sana: alguien que se responsabiliza de sus pensamientos, sentimientos, actitudes y conductas; que enfrenta la realidad; que se compromete; que no tiene miedo de la intimidad; que vive en el aquí y el ahora; disfruta de su sexualidad; vive a través de sus deberías internos y no externos.

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¿Son las experiencias de vida, producto de la buena o mala suerte?

Calificar las experiencias de la vida como buenas o malas, o como producto de la buena suerte o de la mala suerte, es una manera simplista y limitativa de ver las cosas. En realidad, no existen experiencias buenas o malas, absolutamente todas nuestras vivencias, por placenteras o dolorosas que sean, nos ofrecen posibilidades para crecer, para tomar consciencia de todo lo que tenemos, de nuestros recursos y de nuestras riquezas. La clave está, en el fondo, en saber encontrar el sentido de dichas experiencias, de tal manera que nos abran las puertas y nos ayuden a trascender tal y como lo promueve la resiliencia. Un ser resiliente, es aquel que no sólo trasciende el dolor, sino que crece a través de él y se fortalece convirtiéndose en una persona más sabia, plena y feliz.

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Adele: make you fell my love

¿Existe el verdadero amor? ¿Existen las almas gemelas? ¿Qué tan bueno o qué tan malo es el apego amoroso? ¿Se pueden decir las palabra que dice ADELE en esta canción desde el corazón y hacerlas realidad?

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Resiliencia explicada a los niños

La RESILIENCIA es cuando un ser vivo, planta, animal o ser humano, resiste una presión tan fuerte ¡y se recupera! Recibe golpes, ofensas o maltratos y ¡SE RECUPERA! La Resiliencia no es derrotarse por lo feo, difícil o molesto que nos pase en la vida y, aunque te caigas y ensucies, te puedes recuperar. Sólo tienes que luchar para sacar de tu vida lo sucio y lo malo.Una persona resiliente soporta cualquier presión y se vuelve a poner de pie.

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La terapia online ofrecida por Gonzo

Sé que tienes un problema que te gustaría hablar con alguien… yo te puedo entender, sí me das la oportunidad, yo te puedo ayudar a resolver tu problema en poco tiempo, sólo tienes que confiar y abrir tu corazón… Gonzo.

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Lo débil vence siempre a lo fuerte

La autonomía, la autosuficiencia, la independencia, son los valores que defiende la cultura oponiéndose a la vulnerabilidad, la debilidad, la dependencia. Pero la realidad es que lo que verdaderamente abre las puertas al contacto, a la conexión, a la confianza y la intimidad, es nuestra valentía para mostrarnos vulnerables, reconociendo que somos capaces de ser débiles, de necesitar del apego y del apoyo y de la protección de los demás.

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LA VERDAD, TRAE CONSIGO LA CONFIANZA

Hablar en confianza, sentirse en confianza es estar en un ambiente seguro para ser auténtico y mostrarse sin máscaras, de manera franca, tal y como uno es o, para ser más precisos, tal y como uno se siente en un momento determinado, es decir, de manera congruente.

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Cómo comunicarse con los adolescentes

Conocer a tus hijos en la etapa que están atravesando (cualquiera que está sea y, en particular en la adolescencia), puede ser un gran reto, ya que, cuando niños, era más fácil conocer lo que querían, pero al entrar a la adolescencia, cuando están formando su propia identidad y ellos mismos se sienten confundidos y asustados, puede ser un asunto complicado que requiere de inteligencia, sensibilidad y disposición por parte de los padres y adultos en general.

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