La ternura implica confianza y seguridad en uno mismo

Los comparto un texto sobre la ternura del autor español Alex Roviera “Si algún elemento da belleza y sentido a la vida, ese es, sin duda, la ternura. La ternura es la expresión más serena, bella y firme del amor. Es el respeto, el reconocimiento y el cariño expresado en la caricia, en el detalle…

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Sintiendo cada aquí y ahora

Es nuestra elección vivir antes de morir. ¿Queremos sólo dejar que la vida pase por nosotros o estamos dispuestos a correr el riesgo de vivir realmente? Esto es lo que dice Leonardo Da Vinci al respecto. Ver la entrada original

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El río que fluye en mí

Originalmente publicado en Inteligencia emocional y otras habilidades:
Aquellos de vosotros que hayáis leído algunos de mis artículos anteriores sabréis que soy un gran defensor de la Gestión Emocional como la alternativa que creo más saludable frente a la tan difundida respuesta por parte de mucha gente (y tristemente, incluso alentada por algunos profesionales de…

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Contacto físico: cuando sobran las palabras

¿De qué depende que la persona califique el contacto físico como apropiado o como algo inapropiado?
Mucho dependerá del contexto: los elementos culturales de cada quién, la cantidad o el tipo de contacto, las edades de los involucrados, tanto de quien ofrece el contacto como de quien lo recibe y de la relación que exista entre los implicados.
Puede tratarse de una pareja, de un padre/madre y un hijo/hija; un familiar adulto con un sobrino o primo niño, etc.
Es necesario ver en cada caso todos los factores mencionados para poder determinar si el contacto es adecuado o no, si es sano, nutricio, positivo o si es un contacto inadecuado que puede dañar a la persona.

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Logramos la meta del millón

Gracias estimado lector y amigo, un millón de gracias, porque has hecho posible con tus visitas al blog que lleguemos a la meta del millón de visitas a terapia gestalt, sí. Con tu apoyo y tu lealtad lograremos ahora llegar a la siguiente meta de los dos millones de visitantes. Un abrazo con cariño: Luis Fernando Martínez G. Administrador del Blog.

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Mis lágrimas se han transformado en lluvia

“Tenemos que permitir que sufrimiento salga a la superficie de forma que podamos reconocerlo, abril de los brazos y transformarlo. De lo contrario, se lo transferiremos a nuestros hijos y a otras personas.” Thich Nhat Hanh.

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