La RESILIENCIA es cuando un ser vivo, planta, animal o ser humano, resiste una presión tan fuerte ¡y se recupera! Recibe golpes, ofensas o maltratos y ¡SE RECUPERA! La Resiliencia no es derrotarse por lo feo, difícil o molesto que nos pase en la vida y, aunque te caigas y ensucies, te puedes recuperar. Sólo tienes que luchar para sacar de tu vida lo sucio y lo malo.Una persona resiliente soporta cualquier presión y se vuelve a poner de pie.
Etiqueta: espacio cree ser juntos
LA VERDAD, TRAE CONSIGO LA CONFIANZA
Hablar en confianza, sentirse en confianza es estar en un ambiente seguro para ser auténtico y mostrarse sin máscaras, de manera franca, tal y como uno es o, para ser más precisos, tal y como uno se siente en un momento determinado, es decir, de manera congruente.
El consultorio de la web: Reencuentro de un padre con su hijo adolescente
Cuando la vida nos pone en situaciones complicadas, como en el caso de este padre que se ve obligado a hacerse cargo de su hijo adolescente, puede sentirse mucha ansiedad e inseguridad, por no considerarse capaz de enfrentar el nuevo reto que, por otra parte, no se ha elegido voluntariamente. En eso casos, es importante reconocer que, por mucho que no queramos aceptar lo que se nos presenta, si no tenemos más elección que aceptar o, finalmente estamos dispuestos a correr el riesgo, siempre se trata de una oportunidad para nuestro crecimiento y superación. Tal vez, si la crisis no se presentara por sí misma, nunca nos atreveríamos a vivir ciertas cosas y eso nos quitaría posibilidades para ser mejores seres humanos.
Ecos al poema de Benedetti «Como hacerte saber»
Ecos y reflexiones inspirados en el poema de Mario Benedetti «cómo hacerte saber».
Rosa: Una mujer congruente
La congruencia, según Rogers, es la capacidad de una persona para actuar de acuerdo a su manera de pensar y de sentir, sin entrar en contradicciones. Según el DRAE es sinónimo de coherencia, que significa: actitud lógica y consecuente con una posición anterior.
La dignidad de una mujer
Las personas dignas, son aquellas que se saben merecedoras y con el derecho de ser ellas mismas, de ser amadas, aceptadas, apreciadas, reconocidas, con el derecho a pertenecer y estar en conexión con los demás sin tener que ocultar sus verdaderos sentimientos, ideas, creencias, preferencias, errores o defectos. Una persona digna es aquella que tiene el coraje de mostrar su vulnerabilidad como ser humano y que no intenta aparentar ser lo que no es.
Terapia Gestalt: sanar uno mismo es sanar el entorno
La existencia es un asunto de co-creación. El ser humano, dice Jean Marie, es el ser en el otro, enfrente de otro, gracias a otro, por otro, para otro, con otro, contra otro, e incluso, este contra otro es un «con». Así es como halla su existencia y está ahí para permitir que el otro también halle su sensación de existencia.
VIVAN LOS QUE SE ATREVEN
artículo publicado en LA JORNADA el 15 de sept. del presente año, publicado por Pedro Miguel, que nos hace tomar consciencia de nuestra realidad y lo que se debe hacer, a través de todos aquellos que han tenido el coraje de atreverse a alzar su voz, a pesar de la represión. Gracias al autor por este artículo tan importante.
Gestalt Sin Fronteras 