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Aceptar el destino y enfrentar la adversidad

Una de las estrategias más importantes que encontró el Dr. Frankl para enfrentar las adversidades fue la de hallar un sentido a la vida y al sufrimiento. Es muy importante descubrir, como una experiencia dolorosa o traumática, puede convertirnos en una persona más fuerte, en un mejor ser humano o como, a partir de lo que hemos tenido que enfrentar, podemos ser capaces de apoyar o acompañar a otros seres humanos a enfrentar su propio dolor.

No se trata de buscar el dolor para sufrir y alcanzar el Reino de los Cielos, nada más lejos de eso. No tenemos que buscar las experiencias de dolor, es la vida la que nos la pone en frente. Cuando una persona “disfruta del dolor” estamos ante un masoquista, no un ser resiliente. Sin embargo, cuando no tenemos más remedio que enfrentar lo inevitable, entonces sí, debemos buscar la mejor manera de enfrentarlo de manera consciente y con aceptación, responsabilidad y coraje.
TALLER DE RESILIENCIA: EL AMOR QUE CURA
PRÓXIMA FECHA: 23 DE FEBRERO DEL 2013
LUGAR: CIUDAD DE MÉXICO
INSCRIPCIONES ABIERTAS
gestaltsi@gmail.com

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numerología y gestalt

Cómo puedes conocer tu vibración personal para el 2013

En este artículo vas a aprender la manera de obtener tu número personal del año que va a iniciar y que es muy sencillo de encontrar. Ya en el artículo anterior comenté que en el 2013 nos va a regir a todos, independiente del lugar donde nos encontremos, el número 6, que en el Tarot está representado por la imagen de los Amantes y que, por consecuencia, representa la energía del amor, la protección, el cuidado, y otros aspectos como el disfrute, el gozo, el deseo de compartir, de estar acompañados, de descansar. Ahora es el momento de que aprendas a obtener tu número personal y a saber lo que significa. Es muy fácil de obtener y aquí, te iré guiando paso a paso hasta llegar a él.
Encontrar la vibración para un año no es tanto un asunto de «adivinar el futuro» sino de conocer las pautas de este año para saber en qué trabajar o donde poner más atención en relación a las experiencias que vivirás en el año, de esta manera, tendrás la oportunidad de aprender un poco más de ti en las diferentes áreas de tu personalidad. Tal vez no sea algo muy científico o comprobable, pero es entretenido. No creas nada tan sólo por que sí, comprueba por ti mismo qué tan real o qué tan útil puede ser la información obtenida. Al fin de cuentas, esta es sólo una herramienta más que yo te ofrezco, el resto, depende de ti pues tú eres el que tiene la última palabra en lo que a ti respecta.

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Sentir intensamente las emociones y dejarlas marchar.

Desapego no significa evitar que la experiencia penetre dentro de uno, al contrario, debemos permitir que nos afecte plenamente, si hacemos eso, entonces seremos capaces de dejarla partir. Si nos sumergimos en nuestras emociones y nos dejamos bañar por ellas hasta el final, sin dejar que nuestros pensamientos interfieran, las experimentaremos de manera total, plena y completa. Podremos saber realmente, lo que es el amor y lo que es el dolor, o la pérdida de un ser amado y podremos decir que reconocemos y aceptamos dicha emoción, que está bien sentirla, sin pelearnos con ella. Una vez sentida, podemos agradecerle su enseñanza o su mensaje y despedirnos de ella.

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